Витаминный суп пюре из тыквы с чили

Витаминный суп пюре из тыквы с чили Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 6 порций

Тыква — 800 гр

Чеснок — 1 зубч.

Оливковое масло — 2 стол.л.

Сливочное масло — 50 гр

Лук — 1 шт.

Перец чили — 1 шт.

Имбирь — 1 чайн.л.

Вода — 900 мл

Укроп — 1 гр

Душистый перец — по вкусу

Соль — по вкусу

Шаг 1

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 1

Разогреем духовку до 220 градусов

Шаг 2

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 2

Разрежем тыкву на части и выложим ее на противень, предварительно сделав в ней глубокие надрезы

Шаг 3

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 3

Рядом поместим чеснок для аромата, польем оливковым маслом, посолим. Выпекаем 30 — 35 мин

Шаг 4

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 4

Выпекаем 30 — 35 мин

Шаг 5

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 5

В это время очистим и мелко нарежем лук. В кастрюлю с толстым дном поместим лук, добавим сливочное и оливковое масло, имбирь, чили

Шаг 6

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 6

Выскребем ложкой мякоть, очистим чеснок, добавим все это в кастрюлю

Шаг 7

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 7

Зальем все это водой или бульоном

Шаг 8

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 8

Доведем до кипения, немного проварим до готовности овощей

Шаг 9

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 9

Размельчим суп в блендере. При подаче посолить по вкусу

Шаг 10

Витаминный суп пюре из тыквы с чили - шаг 10

Приятного аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 6 порций Тыква — 800 гр Чеснок — 1 зубч. Оливковое масло — 2 стол.л. Сливочное масло — 50 гр Лук — 1 шт. Перец чили — 1 шт. Имбирь — 1 чайн.л. Вода — 900 мл Укроп — 1 гр Душистый перец — по вкусу Соль — по вкусу […] https://vkusuzhina.ru Витаминный суп пюре из тыквы с чили
Оцените статью
4 45
Добавить комментарий