Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом

Срок приготовления 1 ч Просмотров 21 Калорийность 68 ккал

Капуста белокочанная — 1.5 кг

Растительное масло — 2 стол.л.

Лавровый лист — 2 шт.

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Томатная паста — 3 стол.л.

Чернослив — 150 гр

Морковь — 1 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Куриное филе — 300 гр

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 1

Продукты для приготовления.

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 2

Нарезать мясо кусочками и обжарить его.

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 3

Затем добавлять поочередно,понемногу обжаривая,лук полукольцами.

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 4

Натертую морковь

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 5

Нарезанную мелкой соломкой капусту. Влить около стакана кипятка и при среднем огне тушить 15 минут.

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 6

Открыть крышку и и добавить томатную пасту и чернослив. Влить еще около стакана кипятка,перемешать,положить лавровые листики,соль и перец.

Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом - шаг 7

Закрыть крышку и тушить 15 минут до готовности.