Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой

Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 4 порций

Пекинская китайская капуста — 300 гр

Креветки — 200 гр

Кальмары — 200 гр

Маслины — 70 гр

Лимонный сок — 1 стол.л.

Оливковое масло — 1 стол.л.

Перец черный молотый — по вкусу

Соль — по вкусу

Шаг 1

Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой

Кальмары отвариваем в кипящей подсоленной воде 2-3 мин ( не дольше ). Креветки отвариваем так же в кипящей, подсоленной воде не более 1-2 мин.

Шаг 2

Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой

Пекинскую капусту нарезаем тонкой соломкой, кальмары очищаем от лишних пленочек и нарезаем соломкой, креветки очищаем.

Шаг 3

Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой

Кладем все в одну посуду, добавляем маслины, сок лимона, черный молотый перец, солим по вкусу и заправляем оливковым маслом. Сразу же подаем к столу! Приятного аппетита!!!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Пекинская китайская капуста — 300 гр Креветки — 200 гр Кальмары — 200 гр Маслины — 70 гр Лимонный сок — 1 стол.л. Оливковое масло — 1 стол.л. Перец черный молотый — по вкусу Соль — по вкусу Шаг 1 Кальмары отвариваем в кипящей подсоленной воде 2-3 мин […] https://vkusuzhina.ru Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустой
Оцените статью
4 33
Добавить комментарий