Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 8 порций
Вода — 8 стак.
Лимоны — 1 шт.
Огурцы — 1 шт.
Имбирь — 1 чайн.л.
Мята — 8 шт.
Шаг 1
Подготовим ингредиенты. Имбирь и огурец очистить от кожуры. Лимон хорошо вымыть в теплой воде.
Шаг 2
Лимон нарезать кружочками.
Шаг 3
Кувшин, в котором делаем напиток, наливаем воду, добавляем листики мяты, нарезанный лимон.
Шаг 4
Огурец очищаем от кожуры, нарезаем кружочками и тоже отправляем в кувшин.
Шаг 5
Имбирь измельчаем на терке, чтобы вышла 1 чайная ложка, больше не нужно, будет сильно горчить. И также отправляем в кувшин.
Шаг 6
Все перемешиваем, накрываем и отправляем в холодильник на ночь. Принимаем по пол стакана за один прием. Нужно выпить этот кувшин в течении дня, хранить в холодильнике, или в темном прохладном месте.
Шаг 7
Будьте всегда здоровы!
