Котлеты из минтая на пару

Котлеты из минтая на пару Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 3 порций

Минтай — 600 гр

Лук репчатый — 150 гр

Хлопья — 30 гр

Куриные яйца — 1 шт.

Сливки — 80 мл

Соль — по вкусу

Укроп — 10 гр

Перец черный молотый — 5 гр

Сливочное масло — 20 гр

1. Измельчите филе и лук, пропустив их через мясорубку (в блендере тоже можно).

2. В полученный фарш высыпьте хлопья, разбейте яйцо, влейте сливки, добавьте соль, сушеный укроп и перец. Хорошенько перемешайте всю массу.

3. Поставьте возле себя небольшую пиалу с холодной водой. Смочив в ней руки, сформируйте котлеты.

4. Чашу пароварки смажьте  кусочком сливочного масла, выложите котлеты на решетку (только не плотно, пусть между ними будет 1,5-2 см). Готовить можно и в мультиварке, оснащенной режимом «Пар» и нужными комплектующими (решетка для пара).

5. Готовьте 15-20 минут, затем выложите на блюдо  и подавайте на стол в горячем виде.

Приятного аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 3 порций Минтай — 600 гр Лук репчатый — 150 гр Хлопья — 30 гр Куриные яйца — 1 шт. Сливки — 80 мл Соль — по вкусу Укроп — 10 гр Перец черный молотый — 5 гр Сливочное масло — 20 гр 1. Измельчите филе и лук, пропустив их […] https://vkusuzhina.ru Котлеты из минтая на пару
Оцените статью
4 21
Добавить комментарий