Горячий салат без яиц

Горячий салат без яиц Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 3 порций

Лук — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Чеснок — 8 зубч.

Болгарский перец — 1 шт.

Мёд — 1 стол.л.

Имбирь — 20 гр

Соевый соус — 2 стол.л.

Растительное масло — 1 стол.л.

Пекинская китайская капуста — 200 гр

Табаско — 1 чайн.л.

Шаг 1

Горячий салат без яиц - шаг 1

Подготовить все овощи. Чеснок оставляем целыми дольками. Лук режем на шесть сегментов, морковь режем длинными ломтиками, перец полосками. Имбирь измельчаем.

Шаг 2

Горячий салат без яиц - шаг 2

Овощи кроме капусты маринуем. Для этого смешиваем соевый соус, табаско, масло и мед. Все составляющие соединяем между собой, накрываем и отставляем в сторону на 10-15 минут.

Шаг 3

Горячий салат без яиц - шаг 3

Овощи с маринадом перекладываем в огнеупорную посуду, отправляем на 30-40 минут в разогретый до 180 градусов духовой шкаф. Запекаем овощной микс до готовности и румяной корочки.

Шаг 4

Горячий салат без яиц - шаг 4

Подаем порционно на листах капусты незамедлительно в горячем виде!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 3 порций Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Чеснок — 8 зубч. Болгарский перец — 1 шт. Мёд — 1 стол.л. Имбирь — 20 гр Соевый соус — 2 стол.л. Растительное масло — 1 стол.л. Пекинская китайская капуста — 200 гр Табаско — 1 чайн.л. Шаг 1 Подготовить […] https://vkusuzhina.ru Горячий салат без яиц
Оцените статью
4 12
Добавить комментарий