Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Диетические котлетки из куриного фарша и творога Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 20 порций

Куриный фарш — 1000 гр

Творог — 400 гр

Куриные яйца — 2 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Чеснок — 1 зубч.

Базилик — по вкусу

Паприка — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Укроп — по вкусу

Шаг 1

Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Берем необходимые ингредиенты, на фото не хватает яиц, и укропа)

Шаг 2

Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Лук нарезаем кубиками, кидаем в блендер вместе с чесноком и укропом. Все это хорошо измельчаем.

Шаг 3

Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Смешиваем фарш с творогом(я всегда делаю с обезжиренным), добавляем лук из блендера, яйца, специи по вкусу и старательно все вымешиваем до однородной массы.

Шаг 4

Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Формируем котлетки и выкладываем в форму, застеленную пергаментом. Не забываем, что фарш получается очень липкий, поэтому лепим руками смоченными холодной водой. Запекать при 180C 40-50 мин.

Шаг 5

Диетические котлетки из куриного фарша и творога

Наши вкуснейшие котлетки готовы) Bon Appetit!)

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 20 порций Куриный фарш — 1000 гр Творог — 400 гр Куриные яйца — 2 шт. Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 1 зубч. Базилик — по вкусу Паприка — по вкусу Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Укроп — по вкусу Шаг 1 Берем […] https://vkusuzhina.ru Диетические котлетки из куриного фарша и творога
Оцените статью
5 13
Добавить комментарий