Голубцы из савойской капусты в духовке

Голубцы из савойской капусты в духовке Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 4 порций

Капуста савойская — 600 гр

Оливковое масло — 20 мл

Лук — 80 гр

Морковь — 80 гр

Сельдерей — 60 гр

Чеснок — 2 зубч.

Фарш мясной — 500 гр

Томатный соус — 40 гр

Рис — 150 гр

Оливковое масло — 20 мл

Лук — 80 гр

Чеснок — 2 зубч.

Помидоры — 800 гр

Базилик — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Чеддер — 75 гр

Включаем духовку разогреваться до 200 градусов по Цельсию, а в это время подготавливаем продукты:

— моем и чистим морковь, мелко ее режем кубиками,

— чистим лук и чеснок, лук режем также как и морковь — кубиками, чеснок измельчаем при помощи терки или пресса,

— моем сельдерей, нарезаем его маленькими кубиками,

— моем и обсушиваем листья савойской капусты, пока что кладем их в миску и убираем в сторону,

— моем, обсушиваем и мелко режем базилик,

— помидоры очищаем от кожицы и режем кубиками,

— чеддер трем на крупной терке.

Теперь переходим непосредственно к готовке:

1. В большую кастрюлю наливаем оливковое масло, разогреваем ее на среднем огне, после чего выкладываем в масло порезанные лук, морковь, сельдерей. Не забываем время от времени перемешивать. Готовим их до мягкости, после чего добавляем чеснок и обжариваем все вместе, помешивая, еще 2 минуты.

2. Теперь выкладываем в сковородку фарш, прибавляем нагрев  обжариваем все вместе при перемешивании в течение 6 минут (до слегка золотистого цвета).

3. Добавляем в сковороду томатный соус и рис, хорошо перемешиваем, прогреваем в течение 2 минут. Затем убираем сковороду с плиты остужаться.

4. Готовим соус. Нагреваем в другой сковороде оливковое масло. Нагрев средний. Выкладываем в масло лук, обжариваем его в течение 3-4 минут (до мягкости), после чего кладем чеснок и готовим все вместе еще 1 минуту. Добавляем помидоры, солим и перчим, все перемешиваем. Готовим все вместе в течение 10 минут, нагрев немного убавляем. После кладем базилик, перемешиваем и снимаем сковороду с огня.

5. Ставим на огонь большую кастрюлю с соленой водой (будет достаточно 3-4 литров), доводим ее до кипения, после чего опускаем в воду листья савойской капусты. Варим их 2 минуты, после чего извлекаем из кастрюли и опускаем в ледяную воду.Откладываем их в сторону, чтобы они немного обсохли.

6. После на каждый лист кладем начинку из фарша и риса (по 2 столовые ложки), сворачиваем так, чтобы стык листьев оказался на дне.

7. Берем форму для запекания и выкладываем на ее дно половину приготовленного соуса. Поверх него аккуратно раскладываем голубцы. Заливаем сверху оставшимся соусом. Посыпаем сверху чеддером.

8. Ставим форму в духовку на полчаса (капуста должна стать мягкой, а сыр расплавиться).

Можно подавать голубцы к столу! Приятного аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Капуста савойская — 600 гр Оливковое масло — 20 мл Лук — 80 гр Морковь — 80 гр Сельдерей — 60 гр Чеснок — 2 зубч. Фарш мясной — 500 гр Томатный соус — 40 гр Рис — 150 гр Оливковое масло — 20 мл Лук — 80 […] https://vkusuzhina.ru Голубцы из савойской капусты в духовке
Оцените статью
5 15
Добавить комментарий