Суп-пюре из кабачков с базиликом

Суп-пюре из кабачков с базиликом Овощи

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 6 порций

Молодые кабачки — 700 гр

Лук-порей — 250 гр

Стебель сельдерея — 170 гр

Базилик — 55 гр

Чеснок — 3 зубч.

Оливковое масло — 5 стол.л.

Вода — 1.2 л

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Шаг 1

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Нарезать мелкими кусочками кабачки, лук-порей, стебли сельдерея. Измельчить чеснок.

Шаг 2

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Нагреть в кастрюле 3-4 ложки оливкового масла. Добавить лук-порей и сельдерей. Приправить солью и тушить, помешивая, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут. При необходимости добавьте оливковое масло.

Шаг 3

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Добавить чеснок и тушить, помешивая, около 30 секунд.

Шаг 4

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Добавить кабачки и тушить, помешивая, в течение 1 минуты.

Шаг 5

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Добавьте 25 г свежих листьев базилика, тщательно перемешать.

Шаг 6

Суп-пюре из кабачков с базиликом

В овощи добавьте 1,2 л воды. Доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите на умеренном огне 10 минут, периодически помешивая, кабачки должны стать мягкими, но не потерять цвет.

Шаг 7

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Выключите плиту и с помощью блендера, в кастрюле измельчите овощи крупно или мелко, как вы предпочитаете. Добавьте еще 25-30 г свежих листьев базилика соль и черный перец по вкусу, 1 ст.л. оливкового масла, сок одного лимона и еще раз взбейте суп-пюре блендером.

Шаг 8

Суп-пюре из кабачков с базиликом

Налейте суп-пюре в порционные тарелки, сверху добавьте несколько капель оливкового масла и посыпьте кусочками брынзы, украсьте листочком базилика. Приятного аппетит!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 6 порций Молодые кабачки — 700 гр Лук-порей — 250 гр Стебель сельдерея — 170 гр Базилик — 55 гр Чеснок — 3 зубч. Оливковое масло — 5 стол.л. Вода — 1.2 л Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Шаг 1 Нарезать мелкими кусочками кабачки, лук-порей, […] https://vkusuzhina.ru Суп-пюре из кабачков с базиликом
Оцените статью
4 15
Добавить комментарий