Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 1 порций
Курица — 70 гр
Яйца — 1 шт.
Редис — 1 шт.
Салат-латук — 1 шт.
Петрушка — 1 гр
Укроп — 1 гр
Маслины — 2 шт.
Огурцы — 0.5 гр
Помидоры — 0.5 гр
Кунжут — 10 гр
Горчица — 1 чайн.л.
Оливковое масло — 1 стол.л.
Бальзамический уксус — 1 чайн.л.
Соль — по вкусу
Куриное мясо нарезать, яйца почистить и разрезать четвертушками.
Помидоры нарезать ломтиками, огурцы — лентами, редис — соломкой.
Из указанных ингредиентов приготовить заправку, аккуратно все смешав.
На широкое блюдо выложить чистые листья салата, выложить мясо, овощи, яйца, маслины.
Порвать чистую зелень руками и выложить сверху.
Сбрызнуть приготовленной заправкой, посыпать кунжутом.
