Салат с карбонатом

Салат с карбонатом Салаты

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 6 порций

Пекинская китайская капуста — 200 гр

Свинина — 200 гр

Огурцы — 130 гр

Зелёный горошек — 70 гр

Соль — по вкусу

Майонез — 3 стол.л.

Петрушка — по вкусу

Шаг 1

Салат с карбонатом

У кочана пекинской капусты необходимо удалить несколько первых листьев, если они подвявшие. Будем использовать только самые свежие листья. Я настоятельно рекомендую внимательно просмотреть каждый листок на предмет наличия насекомых. Бывает, что они скрываются в самых труднодоступных местах. Листья салата вымыть и встряхнуть от воды. Мелко нашинковать.

Шаг 2

Салат с карбонатом

Огурцы вымыть и нарезать полукольцами. По желанию можно предварительно очистить кожицу. Особенно актуально это в случае использования зимних тепличных огурцов.

Шаг 3

Салат с карбонатом

Банку с консервированным горошком освободить от так называемой аквафабы — жидкости из-под него. Кстати, аквафабу можно не выливать, а приготовить на её основе замечательный постный майонез!

Шаг 4

Салат с карбонатом

Карбонад нарезать сначала на ломтики средней толщины, а затем нашинковать мелким кубиком. Если предварительно удалить с карбонада жировую прослойку, то можно существенно понизить калорийность готового салата.

Шаг 5

Салат с карбонатом

Переложить салат в блюдо для подачи, посолить по вкусу и заправить майонезом. Перемешать все ингредиенты и украсить свежей зеленью петрушки или укропа, на ваш вкус.

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 6 порций Пекинская китайская капуста — 200 гр Свинина — 200 гр Огурцы — 130 гр Зелёный горошек — 70 гр Соль — по вкусу Майонез — 3 стол.л. Петрушка — по вкусу Шаг 1 У кочана пекинской капусты необходимо удалить несколько первых листьев, если они подвявшие. Будем использовать только […] https://vkusuzhina.ru Салат с карбонатом
Оцените статью
4 50
Добавить комментарий