Салат Матбуха

Салат Матбуха Салаты

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 4 порций

Соль — 1 чайн.л.

Перец чили — 1 шт.

Паприка — 1 стол.л.

Помидоры — 4 шт.

Лук — 1 шт.

Оливковое масло — 3 стол.л.

Зира — 1 стол.л.

Куркума — 1 стол.л.

Чеснок — 3 зубч.

Болгарский перец — 3 шт.

Запечь в разогретой до 200 градусов духовке перцы и помидоры в течении 20-30 минут.
Очистить овощи и нарезать мелким кубиком.
Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле.
Добавить перцы, обжарить.
Добавить мелко нарезанный чеснок, приправы и перец чили.
Потушить в течении 5-7 минут.
Добавить помидоры. Потушить.
Добавить мелко порубленную зелень. Хорошо перемешать.

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Соль — 1 чайн.л. Перец чили — 1 шт. Паприка — 1 стол.л. Помидоры — 4 шт. Лук — 1 шт. Оливковое масло — 3 стол.л. Зира — 1 стол.л. Куркума — 1 стол.л. Чеснок — 3 зубч. Болгарский перец — 3 шт. Запечь в разогретой до 200 […] https://vkusuzhina.ru Салат Матбуха
Оцените статью
4 30
Добавить комментарий