Салат кальмары помидоры

Салат кальмары помидоры Салаты

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 2 порций

Кальмар тушка — 1 шт.

Помидоры — 2 шт.

Зелёный лук — 100 гр

Чеснок — 5 зубч.

Соевый соус — 40 мл

Растительное масло — 1 стол.л.

Шаг 1

Салат кальмары помидоры

Подготовить указанные продукты для приготовления салата с кальмарами и помидорами. Кальмар замороженный, поэтому его следует предварительно достать из морозилки. Лук свежий зелёный. Чеснок среднего размера. Помидоры обычные две штуки или можно заменить на черри, их где-то 15 штучек. Можно добавить по вкусу ещё чёрный молотый перец. Подготовить посуду для салата.

Шаг 2

Салат кальмары помидоры

Кальмар предварительно разморозить. В сотейник налить воды, добавить соль. Воду поставить на огонь и довести до кипения. Положить тушку кальмара в кипящую воду и проварить его несколько минут, дольше варить не следует, он станет жёстким. Откинуть кальмар на дуршлаг, промыть под холодной проточной водой, очищая от внутренностей и шкурки. Охлаждённый и очищенный кальмар нарезать кольцами (не очень толстыми), выложить в салатник.

Шаг 3

Салат кальмары помидоры

Выбранные помидоры промыть под проточной водой и обсушить. Удалить плодоножку. Если помидоры большие, то аккуратно их нарезать, оставляя кусочки цельными (чтобы мякоть не отслаивалась от стенок помидора). Если выбрали помидоры-черри, то их достаточно просто разрезать на две части. Нарезанные помидоры добавить в салатник к кальмару.

Шаг 4

Салат кальмары помидоры

Зелёный свежий лук промыть под проточной водой, промывая каждое перо лука. Убрать не свежие и увядшие части, срезать корень. Чуть его обсушить, чтобы в салат не попала лишняя влага. Мелко острым ножом порезать зелёный лук и добавить к ранее подготовленным ингредиентам.

Шаг 5

Салат кальмары помидоры

Зубчики чеснока очистить от шелухи, промыть. Пропустить через пресс и добавить в салат. В соуснике смешать соевый соус, растительное масло (оливковое или подсолнечное, можно выбрать любое другое растительное масло), при желании добавить молотый чёрный перец, перемешать. Этой заправкой заправить салат и перемешать.

Шаг 6

Салат кальмары помидоры

Салат со свежими помидорами и отварным кальмаром подавать охлаждённым. Подойдёт к блюдам с рисом или отварным картофелем.

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 2 порций Кальмар тушка — 1 шт. Помидоры — 2 шт. Зелёный лук — 100 гр Чеснок — 5 зубч. Соевый соус — 40 мл Растительное масло — 1 стол.л. Шаг 1 Подготовить указанные продукты для приготовления салата с кальмарами и помидорами. Кальмар замороженный, поэтому его следует предварительно достать из […] https://vkusuzhina.ru Салат кальмары помидоры
Оцените статью
4 43
Добавить комментарий