Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 2 порций
Морковь — 1 шт.
Яблоки — 1 шт.
Апельсины — 2 шт.
Семена льна — 1 стол.л.
Шаг 1
Подготавливаю необходимые продукты для приготовления напитка.
Шаг 2
Морковь почистила и порезала кубиками.
Шаг 3
Яблоко очистила от кожуры и нарезала кубиками.
Шаг 4
Апельсин разделила пополам и выжала сок из половинок.
Шаг 5
В чашу миксера вливаю выжатый сок с мякотью апельсина, добавила туда порезанные морковь и яблоко, и половину ст. ложки семян льна.
Шаг 6
Взбиваю сначала в режиме пульсации, а затем на медленной скорости до однородного состояния.
Шаг 7
Наливаю морковный смузи с яблоком и апельсином в бокалы. Присыпаю по щепотке семенами льна.
Шаг 8
Подаю к столу. Всем Приятного Аппетита!
