Смузи с овсяными хлопьями и бананом
Срок приготовления
15 мин Просмотров 37
Калорийность
94 ккал
Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 4 порций
Бананы — 3 шт.
Малина — 200 гр
Йогурт — 150 гр
Мёд — 20 гр
Овсяные хлопья — 50 гр
Шаг 1
Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды
Шаг 2
Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки
Шаг 3
Поместите все ингредиенты в миксерную чашу
Шаг 4
Взбивайте до однородности массы на 6 скорости. Дайте массе настояться до размягчения хлопьев (5 минут).
https://vkusuzhina.ru
Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Бананы — 3 шт. Малина — 200 гр Йогурт — 150 гр Мёд — 20 гр Овсяные хлопья — 50 гр Шаг 1 Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды Шаг 2 Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки Шаг 3 Поместите все ингредиенты в миксерную чашу […]
https://vkusuzhina.ru
Смузи с овсяными хлопьями и бананом
