Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 2 порций
Куриные яйца — 4 шт.
Замороженные овощи — 400 гр
Соевый соус — 10 мл
Соль — по вкусу
Перец красный молотый — по вкусу
Шаг 1
Приготовление займёт не более 10 минут. Этот рецепт будет содержать огромное количество белков,которые помогут вам поддерживать вашу прекрасную фигуру. К этой пищи никто не останется равнодушным. Если вы еще не попробовали приготовить данный рецепт, то бегом на кухню пробовать.
Шаг 2
Ставим размораживать стручковую фасоль на среднем огоне. Стручковую фасоль можно пожарить, а можно потушить, тогда соевый соус не будет лишним. По желанию можно добавить соевый соус. В это время минут 6-7 можно заняться своими делами,чтобы успеть сделать все дела по дому или почитать.
Шаг 3
После того, как стручковая фасоль разморозилась, добавляем яйца. Блюдо можно кушать как по отдельности, так и вместе, зависит от того, как и когда вы готовите. Я люблю готовить по настроению, сегодня у меня ужин целого блюда.
Шаг 4
Перемешиваем, чтобы не было цельного омлета. Можно немного подождать, чтобы яйца схватились и только тогда перемешивать. Но если мешать переодически, то никакой катастрофы не будет. Приготовление еды должно быть интуитивным, буть может тогда вы изобретете новый рецепт. Время данного шага около 3 минут.
Шаг 5
Добавь соль, специи по вкусу. Я добавляла паприку и кунжут. Кунжут по можно поджарить, тогдо станет ещё вкуснее. По быстроте приготовления блюда можно устраивать соревнования.
Шаг 6
Приятного аппетита! Кушать блюдо можно со свежими овощами или кусочком курицы.
