Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 1 порций
Семена льна — 40 гр
Молоко — 100 мл
Соль — по вкусу
Сахар — 1.5 гр
Кедровые орехи — 5 гр
Курага — 20 гр
1. Семя льна измельчите в муку (это легко сделать с помощью кофемолки или блендера). Льняную муку насыпьте в пиалу.
2. Молоко налейте в сотейник, поставьте на огонь, доведите до кипения.
3. Кипящим молоком залейте льняную муку, перемешайте венчиком, чтобы не дать образоваться комочкам. Оставьте на 2 минуты, чтобы мука набухла.
4. Добавьте в кашу соль и сахар, насыпьте кедровые орехи, аккуратно перемешайте.
5. Подавайте на стол, украсив блюдо курагой, предварительно порезанной на кусочки.
Приятного аппетита!
Будьте всегда в форме)
