Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 6 порций
Рис — 0.5 стак.
Овёс — 0.5 стак.
Перловка — 0.5 стак.
Пшеничная крупа — 0.5 стак.
Апельсиновая цедра — 1 чайн.л.
Корица — по вкусу
Сахар — 1 стол.л.
Соль — 0.25 чайн.л.
Смесь сухофруктов — 0.5 стак.
Все ингредиенты залить 5 стаканами воды и оставить на ночь.
Приготовить кашу в микроволновой печи или на плите.
Цельнозерновая каша подается на стол теплой с орехами или кленовым сиропом. Можно и без них.
