Легкий суп окрошка с черемшой на кефире

Легкий суп окрошка с черемшой на кефире Супы

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 8 порций

Репа — 3 шт.

Яичные белки — 10 шт.

Огурцы — 10 шт.

Редис — 300 гр

Зелёный лук — 50 гр

Зелень кинзы — 50 гр

Петрушка — 50 гр

Укроп — 50 гр

Черемша — 100 гр

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Лимонный сок — 1.5 стол.л.

Кефир — 0.5 л

Газировка — 0.5 л

Репу очищаем от кожуры, отвариваем, остужаем.
Нарезаем остывшую репу, белки 10 яиц, огурцы, редис мелкими кубиками.
Мелко режем зелень и черемшу.
Все перемешиваем.
Солим и перчим по вкусу.
Далее делаем заливку: смешиваем сок 1 лимона, кефир и газированную воду.
Накладываем нужную нам порцию на тарелку и заливаем нашей заливкой по вкусу.
Приятного аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 8 порций Репа — 3 шт. Яичные белки — 10 шт. Огурцы — 10 шт. Редис — 300 гр Зелёный лук — 50 гр Зелень кинзы — 50 гр Петрушка — 50 гр Укроп — 50 гр Черемша — 100 гр Соль — по вкусу Перец черный молотый — по […] https://vkusuzhina.ru Легкий суп окрошка с черемшой на кефире
Оцените статью
4 35
Добавить комментарий