Диетические шоколадные сырники
Срок приготовления
1 ч Просмотров 17
Калорийность
94 ккал
Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 2 порций
Творог — 200 гр
Овсяные хлопья — 1 стол.л.
Яичные белки — 1 шт.
Какао-порошок — 1 чайн.л.
Стевия — по вкусу
Разрыхлитель — 10 гр
Все ингредиенты смешать до однородности, чтобы получилась достаточно густая масса, и дать настояться, чтобы овсянка ‘разошлась’. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или слегка смазав сковороду растительным маслом при помощи бумажного полотенца. Подавать с йогуртом 0% и ягодами.
Приятного аппетита!
https://vkusuzhina.ru
Состав продуктов Блюдо рассчитано на 2 порций Творог — 200 гр Овсяные хлопья — 1 стол.л. Яичные белки — 1 шт. Какао-порошок — 1 чайн.л. Стевия — по вкусу Разрыхлитель — 10 гр Все ингредиенты смешать до однородности, чтобы получилась достаточно густая масса, и дать настояться, чтобы овсянка ‘разошлась’. На тефлоне сформировать сырники и обжарить […]
https://vkusuzhina.ru
Диетические шоколадные сырники
