Сырники с отрубями низкокалорийные
Срок приготовления
30 мин Просмотров 30
Калорийность
182 ккал
Состав продуктов
Блюдо рассчитано на 5 порций
Творог — 400 гр
Яйца — 1 шт.
Курага — 6 шт.
Чернослив — 6 шт.
Овсяные отруби — 2 стол.л.
Поваренная соль — по вкусу
Замесить все ингредиенты, соли совсем маленько на кончике ножа. Скатать лепешки (у меня 10 шт получилось). Руки смазать оливковым маслом, чтобы не липло. Выложить на бумагу для запекания и в духовку. Я поставила на 15 минут с огнем внизу (у меня газ) и потом еще на 10 сверху (10 сверху было много, хватило бы 6 мин.)
https://vkusuzhina.ru
Состав продуктов Блюдо рассчитано на 5 порций Творог — 400 гр Яйца — 1 шт. Курага — 6 шт. Чернослив — 6 шт. Овсяные отруби — 2 стол.л. Поваренная соль — по вкусу Замесить все ингредиенты, соли совсем маленько на кончике ножа. Скатать лепешки (у меня 10 шт получилось). Руки смазать оливковым маслом, чтобы не […]
https://vkusuzhina.ru
Сырники с отрубями низкокалорийные
